【個人成長】透過Mindful Harpalogue展開心靈對話 專訪豎琴治療師羅兆愉 - Growth - 2021-09-20
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【個人成長】透過Mindful Harpalogue展開心靈對話 專訪豎琴治療師羅兆愉

20th September, 2021| In Growth

心理治療是一門專業的學問,透過樂器來進行心靈治療,更加需要獨特的經驗及學問。豎琴的聲音優美悅耳,她來自遠古時代,能夠給繁忙的都市人點點心靈的慰藉。Asia Business Leaders專訪豎琴治療師羅兆愉(Fanny Lo),她憑著多年的豎琴以及心理治療經驗,獨創「豎琴藝術靜觀證書課程」(Mindful Harpalogue),透過豎琴讓參與的朋友打開心扉。


在香港,透過音樂來展開心靈治療並不多,而在眾多樂器之中,豎琴的聲音優美悅耳,最適宜來進行心理治療。首位將豎琴帶到香港的豎琴治療師羅兆愉,這天在接受Asia Business Leaders訪問時,就暢談當初如何將豎琴與心理治療引入香港,以及創立 「豎琴藝術靜觀證書課程」(Mindful Harpalogue),為參與的學員展開一場心靈對話之旅。

豎琴通往心靈的窗口         

了解豎琴,首先要了解何謂音樂治療。簡單來説,音樂治療是運用音樂的不同元素,例如是音色、聲量、高低及節奏快慢等,去達至不同治療目標,例如是社交、認知及情緒等。

Fanny形容,豎琴是一種很特別的樂器,外表十分討好,甚至像個心形,而且彈奏時,琴身會靠在我們的身體,你能感受到弦線震動,彈奏時很能觸碰到你的心靈。Fanny 分享一位小朋友參與者,她這樣形容豎琴 “I think the sound of the harp is what stops a baby from crying.” 可見豎琴聲音是如何安撫着人的內心。 在大學教授兒童發展的Fanny,透過豎琴及配合心理學的知識,去為每一位兒童、青少年度身訂造適合的活動,解開他們的情緒、成長密碼。

人生每個階段都在認識自己,當中來找Fanny的有不少女性朋友。其中一位參加者,她如何也不能放慢彈奏的腳步, Fanny就與她一起探索慢彈內心的這份掙扎,從意識到、 慢慢去關心、最後認識、了解到自己感受背後的信念價值,她就能更自主的選擇適合自己的生活。輔導的過程,發現原來她不自覺被小時候看過的卡通片「女超人」的形象卡住了。         


 如何與豎琴結緣?

羅兆愉五歲開始彈鋼琴,小時候有一晚突然夢見了豎琴,她形容這是很奇妙的安排,因為坊間根本沒有豎琴,這個不解緣成了Fanny的烙印 ,高中時開始自己賺錢去學習彈豎琴 ,其後努力成為豎琴演奏家。與此同時,羅兆愉坦言自己喜歡對人的工作,而且相信人心比一切都重要 ,亦有宗教的熏陶,治療人的內心成了Fanny的使命。香港中文大學數學教育畢業的她,曾在演藝學院主修豎琴演奏,考獲獎學金遠赴英國進修,取得音樂治療碩士,畢業論文是研究如何運用豎琴於治療當中。回港後,開始為不同組織進行音樂治及培訓,又完成了心理輔導學碩士,為發展本地的豎琴心理治療,打下良好的基礎。         

 

情緒上的關懷  非人工智能可以取代

在現今資訊發達的世代,每樣事情都講求電子化。心理治療又是何去何從呢?Fanny深信人的生命得以轉化,豎琴、不同的工具只是打開了契機,當中與治療師建立的關係才是催化劑。她笑言人的關懷、愛與尊重是人工智能亦無可取代的。

經營事業最大的困難

羅兆愉在11年回港,13年建立了自己的音樂及心理治療中心。 在香港講心理治療並不容易,尤其華人社會比較保守、內斂,經營事業會否遇到困難?Fanny坦言困難的確存在 ,但她深信只要堅持做正確而你有熱情的事, 比別人更積極,就能為自己製造不少機會;只要認真做好,慢慢就建立了一定的信譽及客戶群組。

Fanny深信沒有事情是容易的,越困難的地方就是機會。記得有位中學同學笑言豎琴太冷門,沒什麼用。當時我反而認為這是一個仍未發展的市場,即是商機。  

反而難到Fanny的是如何用社交媒體。從前她的客戶都是一些特定客戶群,例如特殊學習需要兒童、有行為問題的青少年,或受情緒困擾的女性。 要連繫特定群組並不困難,因為宣傳可以比較針對性。近年Fanny 望把心理治療普及化,客戶群組變成普羅大眾的市民,懂得善用社交媒體能事半功倍。Fanny 笑言她是上一年公司才有社交平台 Facebook。   



未來的計劃

談到未來的計畫,Fanny充滿憧憬地指著身後牆上掛著Mindful Harpalogue證書課程,這是首個以豎琴、靜觀及對談達致身心靈健康為目標,並獲得澳洲認證的課程,希望為香港的女性心靈健康出一分力。            

Fanny 憶述當初,想到以「豎琴」(Harp)結合「對話」(Dialogue)的一個治療模式,是因為當初有女性來找我學豎琴,學習不久便會有相當「瘋狂」的對話,令Fanny想到,吸引學員來的是豎琴,但很快就演變成一場對話,原來這是一場心靈之旅,因此有了Harpalogue 的構想。

而在數年之後,她更加入了Mindful,因為Fanny更加意識到,學員不單是和治療師在對話,或學員之間的對話,最重要的是學員能學會專注當下,與自己的內心的一場對話。

最後Fanny想與Asia Business Leader 的讀者分享:         

「要敢於想像,勇於嘗試,做自己有熱情的事,並相信自己的眼光和決定 ,毫無保留地向目標進發 ,成功定會不遠 。」







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