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【個人成長】 23 次大滿貫、4 枚奧運金牌 Venus Williams談網球教給她關於生活、和商業的知識

27th January, 2022| In Growth

你從運動中學到的經驗可以轉化為生活的許多其他領域——尤其是商業。Venus Williams(大威廉絲)比地球上的大多數人更了解打網球。她贏得了 23 次大滿貫,包括7次大滿貫女單冠軍和 4 枚奧運會金牌。她將在球場上磨練了二十多年的技能應用商場上,她擁有個人品牌的時裝公司EleVen、室內設計公司V-Starr及是美式足球邁阿密海豚隊的股東。

2007 年,Venus Williams創立了運動時尚品牌 EleVen。她還是私人控股公司和孵化器HumanCo 的董事會成員,該公司專注於投資促進可持續發展和更健康生活的品牌。 2009 年,她成為邁阿密海豚隊的股東,同時也是室內設計公司V-Starr的老闆。

Venus Williams將個人的成功歸功於運動。她說:「你在運動中學到了一切,甚至不知道你在學習」、「我學會瞭解如何贏、如何輸、如何設定新目標,如何與自己打交道,如何與他人打交道」。她表示自己曾經從一所著名的商學院讀過一本關於保持韌性的書,她當時想著「網球已經教了我這一切」。

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到底網球教了Williams關於成功的人生課程呢?


1.專注於「自訂」的目標。

過分在乎他人的期望會影響你的判斷。當你專注於其他人認為你應該做的事情時,很難知道你正在努力的目標是你想要的,還是你認為你應該想要的。

Williams在大眾的關注下成長,她能感受到眾多噪音所帶來的壓力。媒體、球迷和自稱網球專家的人都對她的職業生涯,甚至她的個人生活發表意見。

儘管受到如此多的關注,Williams強調:「我一直在為自己打網球。」、「我的父母很早就告訴我們,你必須為自己做這件事:你不是為其他人做的」。因此,縱然她和Serena Willams從小就開始打網球,看起來似乎是隨著父母的安排,但這其實是兩姊妹都想做的事。

Williams表示,自己經常花時間自我反省,問問自己,現在做的事是否是自己真正想要的。她強調,每個人周遭都會有許多聲音,這些聲音可能來自你的家人、朋友或同事在迫使你走一條你不確定的道路,但只有你才能做出最終決定。

2.關注心理健康

在高壓的時代,人們關注於拼搏事業,卻忽略心理健康。即使您感覺良好,主動照顧您的心理健康也需要成為一個持續的過程,您可以在此基礎上繼續努力。

Williams表示,關注心理健康對每個人都至關重要,尤其是對於那些督促自己接受困難挑戰的人。這包括企業家、領導者,以及職業運動員。

作為負責人可能會很孤獨。為自己的成功或失敗承擔責任可以讓你從滿足他人的期望中解放出來,但它也會帶來很多壓力,你需要能夠持續管理壓力。

就像運動員為比賽而訓練一樣,不斷研究改善心理健康的技巧將確保您在真正需要幫助時做好更好的準備。

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3.不要害怕說實話

當您有需要或願望時,請誠實地說出來。部分原因是這通常是讓其他人意識到它的唯一方法。但也因為硬生生的捨棄需求及願望會讓人筋疲力盡,並且會在以後產生更多問題。

Williams說:「當你不想做某事但又避而遠之時,或者你答應他人會做到,但稍後又告訴他人你做不到,——這一切都太令人費解了」。Williams表示,若早知如此,不如一開始就告訴他們「你做不到」。在商場,這可能會毀壞你辛苦建立起來的商譽。

誠實的溝通可能很困難。但逃避真相只會帶來更多問題。對你的生活和你的選擇負責意味著要求權力。這也意味著你是必須做出艱難決定並堅定立場的人,要相信自己的能力,並為自己辯護。

Williams說:“永遠賭在自己身上”、“那是你最好的選擇”。她強調一定要相信自己,並且要緊緊的抓住上門的機會。

資訊參考來源: Success




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