談起美國加州前州長、Hollywood大隻佬Arnold Schwarzenegger是一位成功人物，相信沒有什麼人會反對，他是前健美世界冠軍、加州州長、也曾主演《terminator》等無數Hollywood動作片。阿諾就曾在公開場合，多次分享自己的成功經驗。當中包括，要有視野並相信自己、不要害怕失敗，不要理會反對聲音、努力工作，最後在成功後，要回饋社會。相信大家只要貫徹努力的精神，離成功也許不會太遠。

Hollywood經典巨星Arnold Schwarzenegger(港譯：阿諾舒華辛力加、台譯：施瓦辛格)，1947年生於奧地利，他少年時已開始醉心健身運動，一心想成為世界冠軍外，更想到美國這個理想國度發展。結果，憑他的眼光、不斷的努力，打造出屬於自己的天下。

Arnold在2018年一次公開演講中，首次公開自己的成功之道，他表示，無論是健身、拍電影、參加政治，很多人都會說他不會成功，說他「You Can’t」，但他從不理會。旁人又經常會問他：「你如何做到的呢？如何以一名外國口音的外來人，在美國成為健美冠軍、動作巨星，再成為加州州長？」Arnold每次都說，我跟隨六條法則，然後便成功了。他也相信，任何人只要跟隨該六條法則，一樣會成功。

▲Arnold少年時便已醉心於健身運動。

1. 信任自己 (Trust Yourself)

首先，要有自己的遠見、眼光(Vision)，並信任自己。阿諾指出，每個人都有自己的眼光，他自少已想成為健美世界冠軍。他的父母與他的意見並不一致，想他成為一名警察，但他不願意。他離開奧地利，前往美國，成為健美冠軍。Arnold信念堅定，信任自己，最終成就了理想。

2. 打破一些規則（Break Some Rules)

Arnold表示，像他一樣滿口奧地利口音的外國人，不可能成為Hollywood電影中的主角，但他成功打破了有關的規則。他表示，不用理會以往的歷史是如何的，他自己努力上演技進修班，去除自己的口音、上英文課，努力去爭取自己想要的。他又指出，與自己一同健美的前宇宙先生Franco Columbu也打破規則，以5.5呎身高奪得宇宙先生，可見規則是用來打破的。

3. 不要害怕失敗 (Don’t be Afraid to Fail)

如果害怕失敗，便永遠都不會成功。Arnold以舉重作為例子，在舉重時如果要破自己的紀錄，一定要舉更重的，也有受傷的可能性，但如果不嘗試，便不可能達至自己的目標。因此，在成功的路上不可能不跌倒，如果跌倒了，要拍去身上的塵土，屢敗屢戰，直至成功。

４. 不要理會否定你的人 (Ignore the Naysayers)

Arnold表示，如果他老是在聽身邊否定自己的人的說話，他至今仍然身在奧地利，而不可能去美國發展。當他15歲的時候，想成為健美冠軍，旁人都會告訴他是不可能的。「那是美國人的運動，在奧地利，你可以去滑雪、去騎單車，但不可能成為健美冠軍」，但他最後也成功了。

而當他去競選加州州長時，旁人也告訴他「是不可能的，要先競選市長、市議員，才可以選州長」，他同樣未有理會，結果也一舉成功，競選兩個月後，就成為加州州長。

5. 非常勤奮的工作（Work like Hell)

Arnold曾表示，非常討厭別人說，沒有時間上健身房，因為時間總是擠出來的，每天有24小時，工作8至１０小時，睡六小時，剩下仍有八小時。每天工作之餘，抽時間讀書、探望朋友、與朋友一起，之後總能省下半小時來健身。沒有人可以不努力而成功，成功是沒有捷徑的！

6. 做出回饋 (Give something back)

Arnold指出，沒有成功人士未曾受過別人的幫助，沒有人可以憑一己之力達至成功。Arnold表示，在他健身的路上、拍電影的路上、加入政治的路上，也曾有無數人幫助他。因此，他在成功後也回饋了社會，關注要協助的兒童、協助傷健奧林匹克、關注環保議題。

Arnold強調，世界上有無數的兒童要幫助，有能力就要幫助下一代，幫助有需要的兒童，告訴他們「你們是勝利者，我相信你們，我也愛你們」!

Arnold 簡介

Arnold在15歲時開始健身，1967年20歲時獲得了環球健美及奧林匹克先生頭銜。1968年，Arnold移居到美國，之後在威斯康辛州立大學獲得學士學位。七十年代，Arnold多次參加健身界最高榮譽的Olympia健美選舉，由1971至1975以及1980年，均獲得奧林匹亞先生寶座。

Arnold其後進軍Hollywood及政壇，一樣名成利就，多次擔任Hollywood巨片的男主角，包括《Terminator》、《Terminator 2: Judgement Day》、《Predator》、《True Lies》及《KinderGarten Cop》等等。由2003年起，連續七年擔任加州州長。

資料來源：success.com