【個人成長】忙碌會讓人退步、視野更淺?不可不知的匱乏經濟學 - Growth - 2022-01-14 | Asia Business Leaders
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【個人成長】忙碌會讓人退步、視野更淺?不可不知的匱乏經濟學

14th January, 2022| In Growth

常言道:富不過三代,貧窮卻能持續世世代代,我們正處於消費世代,當供給不停擴張、人的需求也無限擴大時,個人資源卻沒有相對提高,造就了「匱乏感」。傳統觀念認為人會基於理性消費,現實生活裡卻並非如此;人們的理性有限,才會一再地做出衝動決定,該如何才能擺脫匱乏呢?

根據《Scarcity: why having too little means so much》一書的作者Sendhil Mullainathan和Eldar Shafir的理論,當人無法做好時間管理和金錢管理時,往往會導致不良結果,例如工作表現不佳、為延滯的帳單繳納更多罰款,甚至被銀行和金融機構列為拒絕往來戶。

此外,進度落後對於人的意義也不相同,當教育程度、環境背景具有落差時,進度落後對於專業人員代表的含義,比低收入工作者要來得更嚴重;不過,儘管含義不同,出現的結果和表現出的行為模式卻極相似。

從作者看來,窮人之所以難從貧窮脫身、孤單的人不容易交到朋友,都是因為陷入「匱乏模式」,造成惡性循環。

「隧道效應」和「認知頻寬稅負」會導致匱乏


所謂的隧道效應(Tunnel Effect),形容人仿如身處隧道,無法看到隧道以外的路徑,視野變得狹窄受限。當人身處在極大壓力或遭逢困難時,目光容易變得短淺,只能專注在解決眼前的挑戰,有時甚至會放棄解決問題。

當人們不自覺陷入隧道效應時,代表無法分散注意力,替未來做好充足準備。因此,當另一項緊急事件發生後,又會再次陷入隧道效應,使得生活陷入困頓循環裡。

另一項理論,則是認知頻寬稅負(Cognition Tax)。當匱乏佔據大部分的注意力,人們每天都將大部分精神,花費在找錢和擠出時間上,會消耗掉我們的正確認知,使得解決問題和執行計畫的能力減損,更難做出正確或至少是理性的決定;當匱乏不停到來時,更讓人難以按照計劃行事。

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比方說,窮人最容易「挖東牆補西牆」,在經濟學叢書《Portfolios of the Poor》裡,作者指出,生活在印度、南非和孟加拉最低階層人們的財務狀況,便屬於這種狀況。在孟加拉更存在一種短期無息貸款,貧窮家庭會運用這種無息貸款,一年甚至借還超過300次。

長期下來,人們所面臨的匱乏,不只影響了經濟狀況,更對家庭、人際和生活層面造成負面影響。

不只窮人有「匱乏感」


身處於消費時代,任何與他人的比較,都可能影響到我們的心理,比方戶頭的存款數字、工作上的升遷與考核等,此時我們得詢問自身:究竟花費一筆不小的存款,買下昂貴的奢侈品真的有必要嗎?我們真的得事事都和他人比較嗎?

想擺脫匱乏心理,可以透過以下方式來進行,讓你的生活更從容不迫:

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1.預存金錢很重要

生命裡容易出現任何意外,比方失業、出車禍或遭逢意外,在金錢管理上需要有緊急備用金,才能避免「必要時籌不出錢」的窘境;當意外不幸發生時,我們也不會因為忙著生存,而做出不理智的決定。

2.設定好目標,並將大目標分割成小目標

擺脫匱乏感的最重要因素,就是不和他人比較,只關注在自身目標上;如果你的目標很大,比方一邊工作一邊念研究所,且計劃在一定期限完成學業時,更需要將目標切割,分成每週、每個月或每季檢視,而行動上的每一步,都會讓你更接近想達成的目標。

3.將事情分輕重緩急

生活中會有「重要且急迫」和「重要但不急迫」的事情,前者例如生病就醫;後者則像幫孩子找學校、報稅等事,將事情區分出重要性,可以幫助我們事先規劃,避免重要但不急迫的事情突然出現,一下子打亂我們的生活步調。

4.定期肯定自己

肯定自己的努力和成長也很重要,定期檢視自己為某件事付出的努力,比方說查看自己為創業預留的資金、為通過某項檢定而學習的時數,都能讓我們更確定前方的道路,活得更充實自信。


資訊參考來源: 《Scarcity: why having too little means so much》、Yahoo




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