【個人成長】兼顧工作與生活才留得住人 主管該如何做呢? - Growth - 2021-11-12 | Asia Business Leaders
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【個人成長】兼顧工作與生活才留得住人 主管該如何做呢?

12th November, 2021| In Growth

根據就業網站 Glassdoor 編制的排名,英國國家統計局被評為 2021 年英國在工作與生活平衡方面的最佳雇主。工作與生活達到平衡已成許多人選擇企業的標準,那麼身為領導者該如何帶頭做起,讓公司成為他人想來、員工又做得長久的幸福企業呢?

就業網站Glassdoor 分析了今年年初至 2021 年 9 月底期間英國全職員工在其網站上留下的 600,000 多條評論,作為排名取樣來源。Glassdoor 發現,許多人打分數的標準以公司照顧到員工的“心理健康”和“幸福感”為標準。

英國前10名工作與生活達到平衡企業

 
1.Office for National Statistics
2.Softcat
3.Arm
4.Sky Betting & Gaming
5.Mastercard
6.Bank of England
7.Dell Technologies
8.FirstPort
8.Sage
10.SAP
 
IT 基礎設施和服務提供商 Softcat 在 Glassdoor 的名單上排名第二,員工稱讚其“以人為本”的文化,以及兼職和工作共享的工作選擇。
 
英國半導體和軟體設計公司 Arm 位列第三。該公司的員工可以使用工作場所心理健康應用程序,該應用程序在生產力和睡眠等不同領域提供幫助,還鼓勵 Arm 員工利用工作日做志願者,並每年提供四個額外的“護理日”休假。
 
Glassdoor 的經濟學家Lauren Thomas表示,排名前列的雇主提供了“一系列選擇,幫助員工協調家庭和職業生活。
 
Glassdoor另一項研究發現,在冠狀病毒大流行期間,48% 的僱員已採取行動改善工作和家庭生活的融合。
 
為什麼工作與生活的平衡至關重要?
 
就像在我們需要多樣化飲食一樣,為了長期保持健康和精力充沛,人們需要彈性方式安排時間。我們傾向於陷入這樣一種陷阱:認為可以一直保持高效,或者一天工作八小時就等於八小時產出。然而,事實並非如此。研究表明,超過一定時間後,員工實際上不會再產出任何東西——但對他們健康的影響會急劇增加。
 
工作狂更容易出現倦怠、疲勞和與壓力相關的健康問題,因此讓生活與工作保持平衡不但有益健康,而且還能保持高效工作。
 
有人可能認為遙距工作可以更容易地實現工作與生活的平衡。然而,在辦公室之外的地方工作往往意味著容易分心和難以遵守嚴格的工作時間的問題,這使工作及生活的界線變得模糊。
 
不管如何,根據調查表示,能夠提供生活及工作平衡的企業,已經變成現代人選擇公司的標準,以及是否讓他們待得長久的關鍵因素,那麼身為領導人該如何做起呢?

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為團隊樹立榜樣

 
由於疫情關係,許多人在家工作,當然也會遇到要用視訊開會的時候,領導者可以不用制式的在定點開會,而是選擇邊走邊開會,例如在公園、趁等小孩放學時開會,您還可以選擇在 Zoom 上將員工介紹給您的孩子,這樣可以讓員工知道你也是注重家庭生活的,讓他們對於在工作之餘享受家庭生活有較少的罪惡感,並且也是拉近彼此距離的好方法。
 

了解大腦工作原理
 

這很玄,但不難理解,若能順著大腦運作原理安排工作、會議等,這樣可做到事半功倍之效。
 
例如,早上有所謂的睡眠慣性,起床後腦袋會持續空轉的狀態。通常需要花2小時,睡意才會完全消除,因此早上就不要安排需要動腦的會議。
 

別形成24小時Standby文化

 
在社交軟體流行後,許多員工等於是24小時都在工作,有些老闆或主管會在半夜交代工作項目,還要求員工立刻答覆,員工根本沒有休息到。主管可以跟員工說明,在非工作時間發送的消息不需要立即關注,讓員工不用提心吊膽的必須要隨時關注手機,而能夠好好休息,這樣才會有精神跟體力在工作時間打拼。
 

別在非工作時間安排會議

 
有些主管喜歡在非工作時間安排會議,但老實說沒有員工喜歡這樣!老闆應該鼓勵您的員工在每天指定的時間結束工作,並且關心在下班後還不斷工作的員工,或許是他們工作上出現了那些問題,才需要花更多時間工作。
 

鼓勵假日完全放鬆

 
領導者最好能明確的告知員工在休假時可以完全不受工作干擾,好好休息,充好電,工作效率會更高。

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組織活動

高層可以組織一些活動如生日聚會、讀書會和其他社交聯繫的活動,這樣能幫助與員工交流,增加員工參與感。

資訊參考來源:  BetterUp、CNBC


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