【個人成長】如何激發自己的動力? - Growth - 2021-04-08 | Asia Business Leaders
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【個人成長】如何激發自己的動力?

8th April, 2021| In Growth

每個人都曾遇上疲倦的時候,這個時候應該怎樣才可以重新獲得動力?國際演講者Simon T. Bailey便提議了以下3個步驟,即使自己一個人也能夠為自己打打氣,激發動力。

1. 慶祝你的進步

只要你願意,想在生活中找到一些值得開心的事情並不難。不管你過去一年過得怎樣,你總有365天的成就是值得慶祝的。你可以用列點的方式,列出你認為值得慶祝的事情,利用達到成就的自豪感激發你的動力。

2. 學習新知識

學習新的技能不僅可以增強你的能力和自信心,更可以促進創新。無論是看書還是參加課程,只要能夠激發思想,都是重新激發動力的好方法。

3. 有共同目標的伙伴

在有限的時間內,與不同的人相處。透過交流自身的經歷,你可以在其他人身上中得到動力,因為動力是有傳染性的。因此,你的人際網絡是你重要的資產。身邊有目標一致的朋友,能激勵你向上。

只要堅持投資自己,並保持良好的人際網絡,便能維持動力和生產力,助你達成目標。

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資料來源:Success


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