你以為所有的成功都是靠運氣加偶然嗎？美國暢銷書The Compound Effect《複利效應》的作家Darren Hardy告訴我們，巨大的成功都來自微小習慣的積累，作者說，不要相信一蹴可就的速成成功謊言，而是要理解成功的模式，再按步就班養成習慣，最後達成設下的目標。

1.將複利效應例子銘記在心

有句名言「Slow and steady wins the race」穩紮穩打而無往不利，這句話告訴我們，想要獲得成功首先就要打好基礎，正確的明智決定加上持之以恆，結果就會大大的不同，舉個例子來問大家：

A.立刻拿三百萬美元走

B.只拿一美分，但是可以天天翻倍，連續翻倍31天

以上選項你會選擇哪一個呢？我想多數人會選擇直接拿走300萬，這些人就是忽略了複利效應的威力，讓數學家來解答這個問題，告訴你為什麼選擇拿一美分比較好！

數學家給出解答：雖然選擇一美分，在第5天只擁有16美分，而過了20天時，錢會來到5000美元左右，但驚奇的反轉來了！在第31天來臨時，透過數學的倍增公式，一美分被滾成

10,737,418.24元（一千萬零七十萬七千四百一十八點二四元）是300萬美元的三點多倍！

複利滾錢產生的神奇力量，而在生活上的其他領域，也都有相似的例子。

2.做出最好選擇

對多數人來說，他們會習慣性做出無關緊要的小選擇，認為這些選擇對生活無害，但就是這些小選擇，長久下來，累積成壞習慣，就好像我們想要減肥，卻打開手邊的零食，認為吃少一點沒關係，但有進食就是在攝取多餘熱量，這些多出來的熱量經過長期攝取，還是會在體內轉化成脂肪囤積起來，自然就越減越肥，所以不要忽略這些小習慣，因為看似無關緊要的選擇，才是問題關鍵所在；有部分人將選擇失敗歸咎於不幸運，但其實要變成幸運兒是有公式可循的：

準備（個人成長）＋態度（心態與信念）＋機會（好事發生）＋行動（把握機會）

＝幸運

有些人就是經過長久的準備，他們不抱怨自己拿到一手爛牌，而是將自己的能力提升，以應變隨時面臨的機會與挑戰，當挑戰成功，這些人就變身幸運兒，每個人都有不同的起始點，但努力的質量比起始點來的重要，別再對成功的人酸言酸語了，增進你的成長心態，機會隨時為你而來！

3.養成堅毅不拔習慣

NBA的傳奇球星Larry Bird，他的罰球命中率高達88%高於Michael Jordan生涯的83.5％，他能擁有如此高的命中率來自於高度自律，據說從小到大他有個習慣，就是在上下學前，去籃球場投500個罰球，在這種鐵血紀律下，Bird用他的堅毅習慣打敗具有高超天賦的球員，想要達成目標，不是要動用意志力去逼迫自己，而是改用動機去驅使，這兩者的差異在於符合內在目標，我們的選擇必須要跟夢想跟渴望相關，才會符合自我認同與最高價值觀。

4.開啟動能鑰匙

知名影音分享網站YouTube，也有過是默默無名小網站的時期，但它在開啟動能（動能泛指物品從靜止到開始移動的狀態）的前後期，都在做同樣一件事，不間斷維持影片上架，供群眾免費收看，直到進入動能發揮期後，驅動了更多人來網站觀看，從2002年的第一名影片的0.23億人次觀看到現在2020年的最高1.98億次，成長近9倍，它們證明了透過長期不斷的累積習慣跟例程（慣例行程），當連續成功的動能被開啟後，YouTube的地位至今沒有第二家影音網站可以超越。

5.別忽視環境帶來的影響

「Garbage in, garbage out！」這句話就是說如果將錯誤的、無意義的資料輸入電腦系統，電腦自然也一定會輸出錯誤、無意義的結果。 我們的大腦就好像一個乾淨的空杯子，放進去什麼東西，我們的頭腦就會變成那個樣子，所以選擇身處的環境就非常重要，因為這會決定進入你腦袋中的資訊是什麼，假設我們收看充滿暴力與八卦鬥爭的新聞，我們的想法就會陷入混濁狀態，如果我們收看的是知識型頻道，那麼我們的大腦就會收穫有用的知識，作者建議，可以每天抽出30分鐘的時間，收聽個人成長的 Podcast，這樣做可以保持大腦清晰，長期下來還能給自己的能力累積優勢。

6.如何加速複利效應

前面五個步驟都是在說如何觸發複利效應，但有沒有什麼方法可以加速這個過程？答案是你要比別人付出更多努力！Albert Einstein愛因斯坦說：「世界上最強大的力量不是原子彈！而是複利＋時間，複利是世界第八大奇蹟的發明！」我們要肯定複利效應的信念，要知道所有的人都在同一個起跑線，要如何比別人成功跟卓越，需要超出常人數倍的努力，在選擇努力的過程一定會遇到撞牆期，這時候我們想要達到加速的境界，就要突破自己的舒適點，才能有所進展；美國前加州州長Arnold Schwarzenegger運用一種重訓方式，叫做借力法則（The cheating principle）意思就是每天他在進行訓練時，好比每天只訓練半小時，但一點一滴我們長期每天多練2分鐘，甚至3分鐘，時間久了，就可以達到40分鐘的結果，只要每天超過預期的多做一點，就能加速複利效應的成果。

資料來源: 複利效應