成為全方位π型人才! 一次讓你搞懂什麼是超速學習法則
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成為全方位π型人才! 一次讓你搞懂什麼是超速學習法則

5th May, 2022| In Growth

我們都知道學習的幾個基本技巧,但卻還是往往沒有辦法達成高效學習,人人都知道要專心跟集中注意力,但真正在學習時往往會分心,或是對想學的技巧認為只要透過書本去學習就夠了,例如學語言,大多數人都會選擇從紙本開始,很少人一開始就挑戰直接學,但現在有九種方法,可以幫人練習提取記憶,強化記憶力,讓學習成果烙印於心,幫助你在每次學習新技巧上都能自我增進,這就是-超速學習。



練習學習的極致功夫-超速學習 

你有試過在最短時間內學會一樣技能嗎?被網路譽為學神的Scott H. Young實驗了一套學習技能,他用一年時間,學會麻省理工學院MIT的資訊科學工程,並在網路公開分享各階段學習進度,還利用學校考試驗收學習成果;另外,他還挑戰了花一年時間去旅行學習四國語言,分別是中文、韓文、西班牙文跟葡萄牙文,他到當地直接跟人面對面對話,在短時間內掌握學好語言的技巧!並將這些學習步驟歸納成超速學習法。

你為什麼一定要學會超速學習?

超速學習(Ultralearning)是一種重新定義學習策略的方法,讓你有系統且快速的來得到新知識或新技巧。

以環境面來說,現在取得知識的管道更開放,你可以從網路直接獲取你要的知識,其次是在學校學習的金錢成本提高了,學校課程要學習的知識太多,但不一定最有效率,再來是現代需要多面向人才,只學一樣技能不能跟上時代變化,以前是I型人才只要是專才就能有工作,現在則是要T型人才(哈佛商學院教授Dorothy Barton提出在快速變化的商業社會,擁有雙重專業技能的T型人才,有足夠技巧面對職場)甚至是擁有多專業的π型人才,才能做到跨領域,在職場激發出不同火花。

內在層面來看,學習不是一離開學校就結束,當你在面對工作或是生活我們都會遇到不同挑戰,這些都不是學校書本足夠讓你應對的,在時間與成本考量下,必須透過自我學習來解決遇到的問題,另外透過自我學習還能提升自信心,在人人都在學習的自學時代,你可以透過學會超速學習,讓自己更具競爭力與潛在優勢!



超速學習九大法則

1.後設學習:重新學習如何學習這件事情,先建立起自己的學習地圖,你可以跟有經驗的人請教如何快速學習。
2.專心致志:學習中要避免分心還有提高注意力。  
3.直接學習:「Just do it」直接做中學是最快的方法,真正的學習,其實是在做你想變擅長的事時,才會發生。
4.反覆操練:拆解你的學習單元,找出你的強項與弱項,並針對弱項反覆學習。
5.提取記憶:透過回想法、記憶小卡跟試題練習,來確認自己記得多少。
6.意見回饋:針對學習成果評斷好壞,還有對學習細節進行反饋,與專家及時面對面修正 。
7.保留記憶:設下一定的時間來做間隔學習,透過程序化學習,將技巧變成身體直接反應的一部分,加強學習的深度,你就會得到過度學習的好處:理解新技巧的資訊。
8.培養直覺:透過經驗法則建立自己的直覺模型,讓思考選擇的過程更加快速。
9.勇於實驗:最基礎時從模仿開始,當熟練後就能選擇更適合自己的學習方法,最後跨領域結合技能,開發出不同的新能力。 


你該為學習開始做的事

當一切不懂時,記得從最基本的動手做開始,培養自主性的同時要有一顆積極的心,為自己擬定好學習方向與目標,讓自己在有限時間內完成,運用專注力做到高強度執行,對每一項目標結果做修正跟調整,不斷優化自己的學習能力,這樣在每一次學習新技能時,你都能在其中看見自己的進步!


資料來源:Rreadingoutpost.com、Iyaogrowth、Happysoloist111


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