【個人成長】快樂與成功並存的人的5種共通特質 - Growth - 2021-07-15 | Asia Business Leaders
Menu
Growth
Wealth
Technology
Strategy
NEWS

【個人成長】快樂與成功並存的人的5種共通特質

15th July, 2021| In Growth

成功與快樂能夠並存嗎?美國正向心理學之父Martin Seligman表示,人的快樂有60%來自基因遺傳與週遭環境,而剩下的40%則來自於我們「如何選擇面對環境」。心理學專家Andria Corso訪問了許多成功且真正感到快樂的人,整理出他們具有以下5種共通特質:

成功且真正快樂的人,都有的5項共通特質

1.他們不讓恐懼阻礙前行

想成功,就必須克服恐懼。Andria Corso提到,他們通常會離開舒適圈,去追尋自己所熱愛的事物,像是到非營利機構服務、當義工幫助有需要的人等。Andria Corso詢問這些人是否會對放棄穩定、高薪的生活感到害怕,得到的答案幾乎都是:「當然會!」。

但隨即又補充道:「恐懼並不是阻止你前進的理由。」如果因爲恐懼而拒絕前行,放棄許多夢想,那麼你將永遠感到窒礙難行,只會一直在原地踏步、難以成長,也可能因此留下遺憾。

這些人雖然也會害怕,但仍然毫不猶豫地追求自己的夢想及目標,而在克服前方阻礙及種種困難後,所衍生的成就感反而引領他們踏上快樂且滿足的道路,成為人生過程中難以忘懷的經歷。

2.他們的快樂源自於內心

他們的快樂源自於內心的滿足,而不是寄託在金錢、權力或物質上,金錢等物質雖能帶來短暫的快樂,卻無法讓心靈獲得長期滿足的愉悅。

Andria Corso分享,他們對於「幫助別人是否感到開心」,都給予高度肯定,這些人對生活充滿熱情,且不吝於付出,因為懂得奉獻、給予他人希望,讓他們對自己的生活感到更加滿意,這也是快樂富有感染力的秘訣之一。

20210715_Content_1 (3).jpg

3.他們面對低潮時,不會因此感到氣餒

快樂的人不代表永遠都感到快樂,Andria Corso強調:「他們也是人,就如同其他人一樣,也會經歷悲傷、低潮及困難的時期。」但他們知道黑夜不會永遠存在,太陽總有升起的一天,再怎麼艱難的時刻都會過去,況且,失敗無法定義他們是誰!

具有韌性的心理特質,讓他們在遇到挫折時不會因此感到氣餒,而是懂得吸取經驗,並持續地向前邁進。他們明白生活有起伏才會有滋味,失敗在生活中是不可避免的,既然如此,面對人生掉下的球,何不揮棒、反擊回去?

4.他們樂於與人分享喜悅和知識

成功的人通常是許多人的榜樣,而他們也樂於與人分享智慧、所知所學、喜悅和對生活的熱愛,這是讓他們保持動力前進、繼續熱愛生活的一大原因。透過盡力教育週遭的親朋好友、社區鄰居、社團等,讓他人也了解自己懂的知識,能幫助他們對生活感到更充實且喜悅。

5.他們渴望建設性的批評

人在通往成功的路上,或多或少會遭受一些批評,有些人可能會因此喪失信心、進而懷疑自我。但Andria Corso從成功的人身上發現,成功的人會不斷地尋找反饋意見,希望了解可以怎麼做才能做得更好。

他們往往帶著虛心的態度學習,從眾多建議中吸取有建設性的意見,正所謂忠言逆耳,即使是充滿批評的建議,也不會因此惱羞成怒、拒絕聆聽,而是換個心境接受並內化,從中獲得最大的回饋,以幫助自我不斷成長。

資料來源:Huffpost


Back

最新文章

【個人成長】成功企業家的運動習慣一覽

運動與身體健康息息相關,特別是世界各地的成功名人,多數都有一套運動習慣,令自己長年保持強健的體魄,好為自己的健康把關,為事業衝刺。讓我們看看Richard Branson、Mark...
27th July, 2025 | In Growth

從獨自創業到掌握15萬台電梯保養合約,石田克史用併購接住整個日本產業的「高齡危機」

在日本,電梯保養產業表面看似穩定,實則隱藏著龐大的危機——中小型企業主的高齡化與後繼者不足問題。正當許多企業陷入「找不到接班人」的停滯困局時,ジャパンエレベーターサービス(Japan...
24th July, 2025 | In Strategy

從文案寫手到品牌教母,她靠1 萬元打造Frank Body,短短3年創3,000萬營收

一包咖啡渣能創造出什麼?對於澳洲創業家 Jess Hatzis 而言,答案是一個價值破億美元的全球品牌。從一間線上雜誌起家,到打造出 Frank Body 與 Willow & Blake...
23rd July, 2025 | In Strategy

貧困甜點師用一顆榛果取代可可 創傳承三代年營收192億美元的Ferrero

2025年,Ferrero宣布以31億美元收購美國早餐食品品牌WK Kellogg,這項震撼全球食品產業的交易,不只是企業規模的擴張,更象徵這家義大利家族企業正式插旗早餐市場...
21st July, 2025 | In Strategy

從月薪打工人到食品大亨:Justins創辦人靠什麼讓零食變黃金,獲Hormel高價併購?

當一位素食背包客嫌棄市面上的花生醬不夠健康,他決定自己動手做;沒想到,這個「自製堅果醬」的副業,最後卻變成了一筆 價值2.81億美元的收購案。Justin's 堅果醬...
19th July, 2025 | In Strategy

從芭蕾舞者到5億美元創業家:她讓一面鏡子成為家中健身教練

文組畢業、曾是芭蕾舞者的 Brynn Putnam,沒人看好她能打造出科技產品。但她靠著育兒期間的一個靈感,創立了居家健身品牌 MIRROR,成功打入高端市場,最終被 lululemon...
15th July, 2025 | In Strategy

出身貧困卻翻轉命運,她帶領百勝中國日開2店,70%營收來自數位平台,屈翠容怎麼做到的?

當一位從小在工廠打工、靠當餐廳服務生維生的女孩,能夠一步步成為管理超過40萬名員工、帶領肯德基、必勝客等品牌轉型升級的跨國企業CEO,她是怎麼做到的?年僅9歲便在工廠打工屈翠容(Joey...
15th July, 2025 | In Strategy

【個人成長】相信就是力量? 思維決定你是誰!

根據新思維運動,同時也是「吸引力法則」的先驅William Walker Atkinson所述,人們應該相信渴望(desire)帶來的影響力,有價值的渴求,正代表著一個人內心的抱負和願景...
13th July, 2025 | In Growth

從政府經濟學家到全球三冠王琴酒創辦人,Matt Jones如何用故事打造年營收破億的Four Pillars Gin

他原本是政府經濟學家,卻靠一瓶琴酒改寫人生——短短10年,把Four Pillars Gin打造成全球最受矚目的精釀品牌,連續三度榮獲「全球最佳琴酒製造商」。三位創辦人的共同夢想2013年...
11th July, 2025 | In Strategy

辭去百萬年薪的金融高位,Evereden 在5年內衝上1億美元年營收,打造「下一個嬌生」

她曾是高盛最年輕的分析師,手握千萬美元投資案,卻在事業巔峰時毅然放下一切,只為了幫孩子們找到「真正安全的護膚品」。她說:「如果連我這樣的專業投資人都無法相信市面上的產品...
7th July, 2025 | In Strategy

Asia Business Leaders Newsletter

With instant updates and exclusive deals